Новости

8-ми часовой рабочий день или инсульт
08 Окт 2014

Учёные Института гигиены труда Финляндии опубликовали результаты многолетних исследований, которые могут внести определённые изменения в планирование трудовых будней. Группа экспертов под руководством доктора Марианны Виртанен проанализировали 12 продолжительных исследований, начиная с 1958 года.

В результате наблюдения за тысячами испытуемых было установлено, что продолжительность рабочего дня, которая превышает 8 часов, существенно увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

К основным причинам, которые вызывают эти отклонения, специалисты относят повышенный уровень стресса, большее количество времени без активных движений и физических нагрузок, а также повышенная вероятность сбоя в режиме питания. В случае увеличения продолжительности рабочего дня до 10-12 часов в сутки, приблизительно от 40 до 80 процентов работающих попадают в группу риска и вероятность умереть от инсульта или сердечного приступа существенно возрастает.

Однако стоит отметить, что исследования проводились среди офисных работников, а также профессий, которые не связаны с активными физическими нагрузками.

Результаты данного исследования позволили учёным поставить трудоголизм на одну ступень с хроническим курением по масштабам ущерба и вреда для здоровья человека.

На нашей Планете, к счастью, лето никогда не кончается! Чтобы отдохнуть на море или другом открытом или закрытом водоеме, предлагается любые купальники купить со скидкой на данном сайте. Тут очень широкий выбор по моделям, цветам, размерам, для всех категорий современного населения.